🚶🏽♂️ HIGIENE POSTURAL 🚶🏽♂️ La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo
CrossFit Version - México - Uno de los muchos beneficios del entrenamiento de CrossFit es desarrollar en el atleta hábitos de higiene postural, pero: ¿Que es higiene postural y porque es importante?
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