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El ayuno esporádico es beneficioso para salud? - Nutrimedia : Evaluación científica de mensajes sobre nutrición (UPF)
Soy.Fitness - Los ayunos prolongados no son buenos. Ya que el cuerpo entra en estado de supervivencia y toma el alimento para convertirlo en grasa. Así también tienes picos de insulina que
Dietística Valencia: Nutricionista Eliana - 🔸 Haré un ayuno para bajar de peso 🤔, asi seguro que lo consigo😏. ¿Lógico verdad? ¡¡Pues es un grave error!! ⛔️⛔️⛔️Siempre decimos que no hay que
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