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Jorge García Bastida on Twitter: "EJERCICIOS SIMILARES A SUBIR Y BAJAR  ESCALERAS Son ejercicios que todo el mundo debería hacer de manera  correcta, trasferibles a la mayoría de acciones diarias y deportivas #
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Subir escaleras ofrece importantes beneficios cardiovasculares y musculares  a los pacientes cardíacos - El médico interactivo
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Ejercicios Saludables con Clínicas Diego de León: Subir Escaleras - YouTube
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