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Las mejores posturas de yoga para flexibilizar caderas
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Xuan Lan te explica las posturas de yoga y sus contraposturas - Foto 1
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Xuan Lan Yoga - Si has tenido un día duro, con mucha tensión acumulada en  la espalda alta y cuello, te propongo una rutina anti estrés para relajar  hombros y cervicales. Practica
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